Войти

-50 кг. Моё меню от диет-повара на 1200 ккал. День 1

Статьи о похудении / Фитнес / Здоровое питание

Меню от диет повара на 1200 ккал
Сегодня первый день моего нового эксперимента. Ранее я уже похудела на 50 кг, изменив своё питание и образ жизни. Сейчас мой вес 66 кг., я стремлюсь к идеальном весу - 58 кг. С сегодняшнего дня я питаюсь едой из службы доставки здоровой еды для похудения.

- 50 кг. Пока я пыхтела изо всех сил, мой муж похудел, вообще ничего для этого не делая

Статьи о похудении / Здоровое питание / Дзен

Похудеть на минус 50 килограмм. Худеем вместе
Подбирала фотографии для блога и обратила внимание вот на это фото. На нем - мы с мужем. Обратите внимание, мой муж тоже заметно похудел. Причём, в отличие от меня, он совершенно не напрягался. Просто я отказалась от некоторых продуктов и он тоже, вместе со мной, перестал их употреблять. И незаметно для себя потерял 15 кг. 

Навигация