👌 Друзья я закончила большую работу - записала восемь мастер-классов по выпечке кето-хлеба. И объединила их в онлайн курс "Хлеб для здорового питания. Кето, LCHF, ПП, без глютена, Anti-Age, Anti-Stress".
Моя авторская методика метаболической перезагрузки и похудения без подсчета калорий Кому подходит:
Тем, у кого не получается худеть на ПП и подсчете калорий. Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается. Постоянно надо себя ограничивать только чтобы не поправляться.
Тяжело выносить голод и маленькие порции.
Есть снижение нкции щитовидной железы.
Есть инсулинорезистентность или метаболический синдром, преддиабет или нарушения углеводного обмена. Также показаниями являются гипертония, жировой гепатоз печени, грибковые поражения, кандидозы, СИБР, СРК.
Жировые отложения преимущественно в районе живота и талии.
Тем, у кого есть лактазная недостаточность (непереносимость лактозы) или вы ее подозреваете.
Тем, у кого есть отеки невыясненного происхождения.