-50 кг. Моё меню от диет-повара на 1200 ккал. День 1

Меню от диет повара на 1200 ккал
Сегодня первый день моего нового эксперимента. Ранее я уже похудела на 50 кг, изменив своё питание и образ жизни. Сейчас мой вес 66 кг., я стремлюсь к идеальном весу - 58 кг. С сегодняшнего дня я питаюсь едой из службы доставки здоровой еды для похудения.

-50 кг. Сырники с бананом от диет-повара. Рецепт

Сырники пп от диет повара рецепт завтрака
Это сырники из меню для похудения, которое составил диетолог. Они входят в рацион тех, кто худеет, ограничивая калорийность блюд. Например, мой. Сырники получаются очень нежными, пышными, сладкими за счёт банана и при этом содержат много белка! Я использую их в качестве первого или второго завтрака.

- 50 кг. Однажды... В следующей жизни... Когда я стану тощей...

Как похудеть - этот вопрос волнует многих

Помните, была такая песня: "Однажды, в следующей жизни, когда я стану кошкой. Ла-ла-ла-ла". У каждой девушки с лишним весом - своя песня: "Однажды... В следующей жизни, когда я стану тощей...". Когда я похудею, я куплю себе красивый купальник и поеду на море. Когда я похудею, я схожу к стилисту и составлю идеальный гардероб. Когда я похудею, я сменю работу, зарегистрируюсь на сайте знакомств, пойду на встречу с одноклассниками, начну вести видеоблог. Когда я похудею...