Знакомая потеряла аппетит и сбросила уже 10 кг. Рассказываю, куда он пропал и почему это плохо
-50 кг. Распаковка еды для похудения на 1233 ккал. День 7
- 50 кг. Панкейки от диет-повара. 150 гр. 276 ккал
-50 кг. Распаковка еды для похудения на 1314 ккал. День 6
-50 кг. Распаковка еды для похудения на 1284 ккал. День 5
-50 кг. Моё меню от диет-повара на 1200 ккал. День 1

Сегодня первый день моего нового эксперимента. Ранее я уже похудела на 50 кг, изменив своё питание и образ жизни. Сейчас мой вес 66 кг., я стремлюсь к идеальном весу - 58 кг. С сегодняшнего дня я питаюсь едой из службы доставки здоровой еды для похудения.
-50 кг. Сырники из меню для похудения. 160 гр 242 ккал
-50 кг. Сырники с бананом от диет-повара. Рецепт

Это сырники из меню для похудения, которое составил диетолог. Они входят в рацион тех, кто худеет, ограничивая калорийность блюд. Например, мой. Сырники получаются очень нежными, пышными, сладкими за счёт банана и при этом содержат много белка! Я использую их в качестве первого или второго завтрака.