-50 кг. Первый раз попробовала киноа, на которой все худеют

Киноа. С чем его едт при похудении
Привет всем. Если вы заглянули впервые - я похудела на 50 кг и продолжаю худеть. Хочу достичь идеального веса - 58 кг. Мне 41 год. Во всех своих статьях я публикую только свои фото До и После. То есть все полные девушки в моих статьях - это я, и все стройные девушки - это я, 50 кг спустя. Лицо скрыто, т.к. я не блогер, а работающая мама и жена. Я стесняюсь.

- 50 кг. Моё меню от диет-повара на 1314 ккал. День 6

Меню пп для похудения на день
Если Вы заглянули ко мне впервые - я похудела на 50 кг благодаря рациону с дефицитом калорий, а также другим вещам, о которых здесь рассказываю.

-50 кг. Почему не стоит начинать худеть с похода в спортзал

Фитнес клуб занятие фитнесом похудение
Самый распространённый совет для тех, кто хочет похудеть - изменить питание и записаться в спортзал. Я похудела на 50 кг и сохраняю свой новый вес уже 5 лет, сейчас мне 41 год. Я хожу в спортзал. Но я уверена, что начинать со спортзала не стоит и вот почему.

- 50 кг. Однажды... В следующей жизни... Когда я стану тощей...

Как похудеть - этот вопрос волнует многих

Помните, была такая песня: "Однажды, в следующей жизни, когда я стану кошкой. Ла-ла-ла-ла". У каждой девушки с лишним весом - своя песня: "Однажды... В следующей жизни, когда я стану тощей...". Когда я похудею, я куплю себе красивый купальник и поеду на море. Когда я похудею, я схожу к стилисту и составлю идеальный гардероб. Когда я похудею, я сменю работу, зарегистрируюсь на сайте знакомств, пойду на встречу с одноклассниками, начну вести видеоблог. Когда я похудею...