Впервые! Мой авторский метаболический Протокол 0.1, который я использую в своей Программе для начала похудения, а также Протокол 0.2 для продолжения, и "Метод" - теория и ответы на вопросы. 
Без подсчёта калорий, без голода, благодаря гормональной перезагрузке! Куриная грудка запрещена! Начни худеть по-новому!

Все секреты Кето-лайт + Протокол и рецепты

Моя авторская методика метаболической перезагрузки и похудения без подсчета калорий
Кому подходит:

• Тем, у кого не получается худеть на ПП и подсчете калорий. Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается. Постоянно надо себя ограничивать только чтобы не поправляться.
• Тяжело выносить голод и маленькие порции.
• Есть снижение функции щитовидной железы.
• Есть инсулинорезистентность или метаболический синдром, преддиабет или нарушения углеводного обмена. Также показаниями являются гипертония, жировой гепатоз печени, грибковые поражения, кандидозы, СИБР, СРК. 
• Жировые отложения преимущественно в районе живота и талии.
• Тем, у кого есть лактазная недостаточность (непереносимость лактозы) или вы ее подозреваете.
• Тем, у кого есть отеки невыясненного происхождения.

Читать далее...

Моя книга о похудении выходит в свет! 

Методика, рацион и рецепты. Разложила все, как вы просили. Читатели выбрали эту обложку (см. ниже).

Через неделю моя книга "Похудей как я! Минус 50 кг" поступит в магазины. Её можно будет купить в "Читай городе", "Лабиринте" и других книжных. Заказать через Вайлдберриз с доставкой в ближайший пункт выдачи.

Оформить заказ с доставкой можно здесь: https://book24.ru/product/pokhudey-kak-ya-minus-50-kg-khorosheem-posle-40-5930032/ 

Друзья, помогите определиться с обложкой для книги! Какая вам больше нравится?

Не пропустите! Двойной стрим! LIVE! Жизнь худеющей богини/Маша Тафье. 28.11.2020, в 19.00 по Москве

Я похудела на 50 кг и продолжаю худеть. Моя цель - 58 кг (сейчас 66 кг). Я поменяла свои пищевые привычки, перестала голодать и сидеть на диетах (от чего только пухла), стала считать калории, пить и ходить пешком. А ещё я учусь жить в гармонии с собой и миром вокруг.

♛ Хорошеем после 40. Минус 50 кг. ♛ Блог Марии Тафье о похудении и правильном питании. ♛ Завтрак для похудения рецепты с фото. ♛ Обед для похудения, ужин меню для похудения. ♛ Похудение на правильном питании

Блог Марии Тафье. ✔  Как я похудела на -50 кг. Меню правильного питания