- 50 кг. Что есть на завтрак, чтобы худеть

Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть
Если вы хотите эффективно худеть и сохранять результат, вам обязательно нужно будет есть. Но придётся пересмотреть свои пищевые привычки. 

Как я сбросила 50 кг и в 40 лет стала выглядеть моложе, чем в 30

о похудении на правильном питании отзывы и результаты
Мне 41 год. Я похудела на 50 кг. Результат вы видите на моих фото. Сейчас мой вес 65-66 кг. Я стремлюсь к тому, чтобы добиться идеального веса - 58 кг. Если бы я худела в первый раз, я бы сказала, что добиться такого же результата очень просто - ешь поменьше, двигайся больше и станешь стройняшкой. Но это не так.