-50 кг. Моё меню от диет-повара на 1284 ккал. День 5.

Меню для похудения на день. Маша ТафьеЯ похудела на 50 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 66 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. На этой неделе я питаюсь едой из специального сервиса доставки здоровой еды.

-50 кг. Начинаю эксперимент. На сколько я похудею на еде от диет-повара

Эксперимент по похудению на правильном питании
Всем привет. Я уже похудела на 50 кг. И стремлюсь к идеальном весу - 58 кг. (сейчас мой вес 66 кг). И честно говоря, в последнее время я утратила мотивацию к дальнейшему снижению веса.

-50 кг. Распаковка еды для похудения на 1168 ккал. День 2

Распаковка еды для похудения. Маша Тафье♛ Хорошеем после 40. Минус 50 кг. ♛ Блог Марии Тафье о похудении и правильном питании. ♛ Завтрак для похудения рецепты с фото. ♛ Обед для похудения, ужин меню для похудения. ♛ Похудение на правильном питании

Тестируем рулет из ВкусВилл: вкус, калории, цена + мой сытный ужин на 265 ккал

Рулет из ВкуссВилл отзывы
Попробуем сегодня приготовить куриный рулет с зеленью из ВкусВилл. Цена рулета 251 руб., я купила его со скидкой за 201 руб. В комплекте есть рукав для запекания. Готовится около часа.