Я Маша Тафье, похудела на 58 кг, написала об этом книгу "Похудей, как я!" (в 2023 г. переиздание - "
Худеем вместе!"), которую выпустило крупнейшее в России издательство АСТ. Я получила диплом нутрициолога по специальности "Превентивная нутрициология" и диплом психолога в институте Б.Д. Карвасарского. Мой блог в Дзене имеет свыше 184 тыс. подписчиков. В Ютуб за моим видеоканалом следят более 119.000 человек. Я помогла сотням людей сбросить вес с помощью методики
Кето-лайт Маши Тафье.
Подробнее о моих программах читайте
здесь.
Моя новая книга "Ешь. Молись. Пройдись"
здесь.