Войти

-50 кг. Моя полочка в ванной. Средства, которые работают

Дзен / Что я покупаю в магазине / Полезные мелочи

Средства для красоты и здоровья Маша Тафье
Я похудела на 50 кг и продолжаю худеть. Моё лицо, конечно, нуждается в особом уходе. И тело тоже. Сегодня утром решила сфотографировать средства, которыми пользуюсь прямо сейчас. Не все, те, что под руку попали.

-50 кг. Первый раз попробовала киноа, на которой все худеют

Здоровое питание / Дзен / Что есть на завтрак / Полезные мелочи

Киноа. С чем его едт при похудении
Привет всем. Если вы заглянули впервые - я похудела на 50 кг и продолжаю худеть. Хочу достичь идеального веса - 58 кг. Мне 41 год. Во всех своих статьях я публикую только свои фото До и После. То есть все полные девушки в моих статьях - это я, и все стройные девушки - это я, 50 кг спустя. Лицо скрыто, т.к. я не блогер, а работающая мама и жена. Я стесняюсь.

- 50 кг. Моё меню от диет-повара на 1314 ккал. День 6

Здоровое питание / Что есть на завтрак / Обеды для похудения / Ужин для худеющих / Меню на каждый день

Меню пп для похудения на день
Если Вы заглянули ко мне впервые - я похудела на 50 кг благодаря рациону с дефицитом калорий, а также другим вещам, о которых здесь рассказываю.

- 50 кг. Расхламление дома - расхламление тела. Уборка, от которой у меня уходят килограммы

Статьи о похудении / Дзен / Полезные мелочи

Расхламление дома. Мария Тафье
Я похудела на 50 кг и продолжаю худеть. Моя цель - 58 кг (сейчас 66 кг). Я поменяла свои пищевые привычки, перестала голодать и сидеть на диетах (от чего только пухла), стала считать калории, пить и ходить пешком. А ещё я учусь жить в гармонии с собой и миром вокруг.

Навигация